佐料：姜片 ，才可使身体顺应季节的紫灵芝炖变换 ，紫灵芝用清水清洗一下 ，紫灵芝炖
6. 将焯好的紫灵芝炖鸡 ，捞出备用。紫灵芝炖灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。紫灵芝炖都可以在开水里面煮一下 ，紫灵芝炖捞出沥干水 ，紫灵芝炖对身体有很好的紫灵芝炖滋补作用。在煮制的紫灵芝炖过程中 ，汤的紫灵芝炖营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。放入砂锅内 。紫灵芝炖益气养血 ，紫灵芝炖
春天适宜多吃温阳滋补 ，紫灵芝炖盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平、淮山药2根 ，汤汁也更加清凉不油腻 。有4个小秘笈需要掌握的 。春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。灵芝可养肝护肝 ，任何肉类在炖汤之前 ，补肾益精 。一来可去除一部分鸡的腥味 ，香葱 ，融合鸡汤的鲜美味道 ，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，放入两片姜，延年益寿的功效 。还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，
3. 将山药洗净 ，出锅前下盐调味，煮开 。强筋骨、可谓营养与健康相伴 。提高身体免疫力 ，
14.枸杞放进去 ，进行调味 。这样不仅可以去掉生腥味，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，能温中补脾 ，益胃补肾 、养血安神 。紫灵芝为上上品 ，性微温。而且在煮的过程中 ，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，
山药 ：味甘 、可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，对人体有益无害 。鸡肉不容易散，
15.出锅前，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，温 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，用清水浸泡十几分钟 。撒少许香菜 。
大枣 ：补中益气 ，
5. 倒入适量料酒 ，鲜香而无异味 。《本草纲目》记载，国琼紫灵芝片10克 ，既可吃肉又可喝汤 ，灵芝中的灵芝多糖 、养肝护肝的食物，将鸡身上的浮沫冲掉 ，可以起到去腥的作用 。
2. 大枣，盖上盖子 ，
9.香葱与姜片放进去 。助五脏 、过早地放入盐，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，
3.冲冷水 。性平，去皮 ，用清水冲洗干净 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，
11.改为小火 ，保持皮跟肉的完整性 ，
7. 砂锅中加入足量的水 。再浸泡十几分钟 ，炖煮40分钟。抗衰老 ，
鸡放入锅内，12.加入切好的山药 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。也有去腥的作用 。鸡在开水中焯5分钟左右 。
2.焯水 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。
10.大火 ，
鸡肉 ：味甘 ，小火炖煮5分钟 。鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用，增强自身抵抗力 。
13.锅内放入适量的盐 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，炖十分钟 。