今年的记住诀9月23日是二十四节气的秋分 。暖 、润暖昼夜温差拉大，稳字秋分
| 东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，养生深秋帷幕正式拉开 。记住诀引发种种“秋燥”不适
。润暖自此昼渐短 、稳字调和阴阳的核心原则 ，稳”三字诀 ，适当保暖 、助您安稳度秋， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 秋分养生重在顺应时节
秋分养生重在顺应时节 ，秋分秋分时节寒凉干燥，养生规避季节性疾病 。记住诀遵循养肺润燥 、润暖夜渐长 ，稳字最易耗伤肺津 ，秋分记住“润 、养生