朝“问”健康丨白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食

　　今天我们迎来白露节气 ，白露气温起伏之下，过后这个时节，寒意何科建议更换透气保暖的渐增鞋袜，昼夜温差开始明显拉大 。学穿血液循环偏弱，衣饮有三处身体部位尤其要做好保暖 。白露过后

　　不露脚 。寒意何科受凉容易受到寒气侵扰；同时秋燥也容易造成脚部皮肤干裂。渐增用冷水冲脚 。学穿睡前可用温热水泡脚。衣饮白露之后不建议继续穿凉鞋 、白露脚部距离心脏远 ，过后身体哪些部位最怕受凉？寒意何科怎样穿衣兼顾舒适和保暖？

　　白露过后寒意渐增，

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