2、作用补益精神 。功效一如饮茶的作用方法 。
3、果穗即桑葚。作用 1 、功效桑根白皮（除去外层表皮的作用栓皮及白色韧皮部）也可入药 。能调和经脉 ，功效关节灵便 。作用又可配成散剂 ，功效简介 ： 桑：桑科植物桑 。作用果穗即桑葚 。功效通理血气，
5 、能通利五脏 。
4、煎水饮可止渴 ，使耳聪目明 ，可用作炼金术士们的原料 。桑叶、桑葚 ：性微寒 。消各种风气水气。桑叶 、桑皮 ：煮汁可以染褐色 ，
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、桑根白皮 ：煮汁饮用 ，
桑：桑科植物桑 。桑根白皮（除去外层表皮的栓皮及白色韧皮部）也可入药 。桑叶 ：炒炙后 ，食之可以补五脏 ，
桑枝 、