2猪蹄子斩块洗净 。农家锅炖

  3加入葱姜,农家锅炖

  6藕去皮洗净切块。农家锅炖

  9炒至出油 。农家锅炖五香粉 5g 、农家锅炖五香粉 ,农家锅炖花生油 30ml、农家锅炖

  4拌匀腌制两个小时 。农家锅炖

  11大火烧开。农家锅炖酱油 10ml

  做法:

  1排骨斩块洗净 。农家锅炖八角 2粒、农家锅炖盐 6g 、农家锅炖桂皮 3g、农家锅炖糖 ,农家锅炖葱姜  ,农家锅炖酱油。藕 500g 、不要加味精  。

美极鲜 10ml、五香粉 ,

  15最后放入杏鲍菇炖。

  5玉米棒子切成5公分宽的段 。孕妇饮食 ,放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒 。

  14盖盖炖25分钟  。

  10加入酱油 ,

  小贴士 :

  1 ,排骨 700g、玉米棒子 2个  、

  16盖盖炖10分钟关火即可。桂皮 ,炖是时间要足,杏鲍菇 200g 、

  食材明细:猪蹄子 1只 、清水 1200ml、

  13再放入藕合棒子 。水炒匀 。白砂糖 10g 、八角,美极鲜,

  8热锅下油  ,要不藕合玉米不进味。

  2 ,

  12转小火盖盖炖1个小时 。

  7杏鲍菇切滚刀块。