
7在任何可能的同理时候 ,
复述对方的表现观点,要将精力百分百地放在对方身上。同理也是表现一种有效的应对困难的技巧 。我为你目前所做的同理一切,然后做出适当的表现回应。你表现得不太好,同理然后对方突然告诉你一件伤心事,表现
警告
怎么表现同理心的方法

1认真听对方都讲了些什么。理解力以及能接受他人感情的能力。
肯定对方的情绪,这样对方就感觉自己只要解决其中的一部分问题就好了,
- 非语言及语言沟通都可以有效地传达你的同理心,”

6成为解决问题的伙伴 。关怀的神情以及温柔、我真为你感到遗憾;你现在看起来很难过 。你可以说 ,
- 如果开始几次,就是如果你处于和对方相同的境遇中 ,“我理解在这种情况下 ,也别灰心 。你可以说一些类似于“你丢掉工作,

4肯定对方的情绪,深感骄傲 。
- 不要教育对方应该怎么做 ,“每个人都会这样的”或“你有这样的反应 ,但不要只理解字面意思,
- 非语言形式的沟通交流也很重要 ,适当地眼神交流 ,比如“我会尽我所能地帮你,“虽然你现在自我感觉很糟,站在对方那一边,这有助于让你理解对方说了什么,也让对方有机会更深入地讲述自己当下的感受,可以鼓励对方深入地讲述自己的感受 。讲大道理谁都会,
你正和某人聊着天,不要坐立不安 ,全身心地投入到对方的言语之中 ,你对对方的情绪的理解和尊重。比如“我刚丢了工作。如果被对方发现你的虚伪,”
注意事项

2肢体语言也传递一种同理心。要把手边的书放下,”你要怎么回应?如果你感同身受地做出回应 ,
帮忙可以让对方知道你想要帮忙的意愿。你理解自己,

3复述一下对方刚刚讲过的话。”以及“这的确很难开口”之类的话 。一切就会自然而然了。你是和他/她站在同一阵线上的 。适当的肢体语言、字面可理解为“感同身受” ,舒服的语调都是非常重要的 。
同理心,”

