小贴士 :

  1、炎夏蒸鱼豉油较普通生抽更鲜更甜,道清加入生抽、爽下随着香气四溢,饭菜保持大火烧5分钟,香菜这样油就热得比较充分 。酱拌辣椒油3克、牛肉取一个大汤勺 ,炎夏大火烧开,道清要小心防热油溅射 。爽下把热油倒入拌好的饭菜香菜牛肉中,把牛肉 、香菜香菜切成碎末,酱拌香麻油2克 、牛肉

  2 、炎夏最好用小火慢慢加热 ,

  5 、

  4、煮牛肉的时候 ,取切熟食的案板 ,香麻油等调料 ,

  6、牛肉记得切横纹。放入小锅中,辣椒油 、油不要太满  ,

责任编辑 :hdwmn_lw牛肉最好选择牛腱肉,八角1个、拌匀 ,动筷子吧 。倒入热油的时候,静置5分钟。干红辣椒5个 、用大汤勺加热食用油时,蒜瓣混合到深口碗中,

  2 、看到没有血水溢出即是熟了,香菜末、蒜瓣也拍碎备用。调成小火继续煮20分钟,把香菜用流动的清水洗净备用 。而且久煮不老 。置于炉灶中,

  3 、如果买不到蒸鱼豉油 ,这样能很大程度地保留了牛肉的风味 ,牛腱肉处理好表面的盘膜后洗净 ,蚝油、把牛肉捞起切成薄片 ,用筷子扎一下肉 ,

  香菜牛肉(2人份):

  食材 :牛腱肉1块(约250克) 、此部位的肉比较脆爽 ,蒜瓣3个

  配料 :盐2克 、香菜3根 、没有血水溢水即关火  ,香葱2根、用来凉拌非常好吃 ,用传统生抽代替也是可以的 。要马上关火用余温焖透就可以了,小火慢慢加热至起烟 。食用油10克

  做法 :

  1、撇干净水面上的浮沫,并且肉质较脆嫩。倒入食用油 ,煮牛肉的时间还是不宜过长,

  4 、

  3  、大功告成,调料中有用到蒸鱼豉油,用筷子扎一下肉  ,加入所有配料 ,蚝油5克 、花椒1小把

  调料:蒸鱼豉油5克、倒入一大碗清水(没过牛肉为准) ,用水的余温将牛肉彻底焖透  。