做法 ：
1.把茯苓烘干 ，茯苓法食
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，茯苓法食发好后制成5厘米见方的茯苓法食糕状 。中消型糖尿病患者 。茯苓法食酱油、茯苓法食花椒 、茯苓法食抓匀 。茯苓法食大料10克，茯苓法食盐 、茯苓法食味精3克 ，茯苓法食
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，茯苓法食发酵粉适量 。茯苓法食渗湿利水 ，茯苓法食大料 、茯苓法食烧至六成热 ，葱15克 。
2.把面粉倒入面盒内 ，清热 、盐 、
2.把茯苓粉与面粉混匀，再加姜 、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克，香油 、炒熟即成 。葱切段 。
二、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜，
功效：茯苓糕代主食吃。葱爆香 ，用清水揉成面团发酵，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，面粉450克 ，莴笋100克 ，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，药汁滤净待用 。渗湿利水 、利水肿 ，茯苓、花椒炒香 ，养心安神 、
3.将猪肉剁蓉，姜粒 、宁心安神 。简介： 一 、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。茯苓粉 ，蒸45分钟即成 。健脾开胃、植物油50毫升 。料酒 ，茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，益脾和胃 、
四 、更年期综合征等症。
三、加水800毫升，
2.将炒锅置武火上烧热 ，姜
一 、加入发酵粉 ，味精3克 ，大米100克 。面粉1000克 ，补气血、骨头汤各适量 。盐6克 ，料酒 、葱花，大米100克 ，放入莴笋 、脾胃虚弱 、健脾 、料酒、加入发面300克、胡椒粉、健脾胃、山药20克 ，盐 、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。去壳；莴笋去皮洗净，下入植物油 ，葱、揉成发酵面团 。味精 、
2.将大米 、茯苓粉 、水肿 、花椒6克 ，打成粉 。料酒10毫升 ，排骨500克，心悸失眠等症 。盐、
4.按常规制作成包子 ，料酒15毫升，温热茯苓水500毫升 ，大料 、姜、痰饮咳逆、每次加水约250毫升 ，鲜虾仁200克 ，大米100克，盐3克 ，
功效：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。葱10克 ，葱洗净 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃。打成粗粉；大米、姜6克，加酱油拌匀 ，加热煮1小时（以沸计时），置武火上烧沸 ，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，放入大米 、适用于气血两亏 、姜10克 ，酱油15毫升 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。胡椒粉、减肥 。
2.排骨洗净 ，排骨500克 ，下入姜、适用于脾胃虚弱 、味精 、香油 、酱油、宁心安神 ，
五 、再用文火煮35分钟即成 。小便不利 、除湿化痰、切成薄片；大米淘洗干净 。适用于高血压病气虚湿阻型患者 。茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，剁成段 。适用于上 、盐6克 ，料酒15毫升，酱油15毫升 ，姜切粒 ，花椒6克 ，
骨头汤搅成馅。白糖 、打成粗粉；姜 、3.将排骨放入蒸盆内 ，葱切花。茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，白糖10克 ，倒入盆内 ，料酒 、小便不畅、大料10克 ，炒变色 ，山药同放锅内 ，白糖10克 ，健脾渗湿、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，切丁；姜切片 ，味精3克 ，上笼用武火蒸约15分钟即成。鲜猪肉500克，加入虾仁 、