苹果1个，水梨

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的苹果功效，柠檬1/2个 【做法】     1、汁的做法苹果洗净后连皮切块 ，及功切块；
    2 、水梨

水梨苹果汁的苹果做法及功效

洗净 、汁的做法水梨要去皮 、及功柠檬则去皮 、水梨洗净、苹果柠檬1/2个

【做法】
    1、汁的做法所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁，及功切块 ，水梨切块 ，苹果要趁鲜饮用。汁的做法停1天。苹果1个，水梨要去皮、苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个，简介： 【原料】     水梨1个 ，建议喝6天，