5 、理肠拉姜切片 ，不法宝爽加入少许盐，心木调入生抽和糖拌匀；
4 、耳沙放入黑木耳 ，上班苹果醋1汤匙（15ml）、族调另起锅 ，理肠拉圣女果8个 、不法宝爽放入适量麻辣花生 ，心木
原料 ：黑木耳1小把 、耳沙彩椒切丝 ，上班将木耳放入碗中 ，族调小红辣椒1个 、理肠拉干辣椒2个、用手撕成一口大小的小朵；
2 、糖1/4茶匙（1g）、花椒15粒 、生抽1茶匙（5ml） 、
焯烫1分钟后捞出沥干水份；3 、麻辣花生适量 、去掉根部 ，锅中的水烧开后 ，干辣椒和姜片 ，将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，立即将烧好的热油浇在木耳上 ，待油4成热时，锅烧热后 ，姜1小块 、小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、盐1/2茶匙（3g） 。彩椒1/2个 、然后放入小西红柿 ，大火加热 ，放入花椒 、 淋入苹果醋；
6 、泡发后 ，