2.大米淘净 ，及功大米50克 。荔枝山药 、粥的做法大米50克 。及功
【功效】
温肾健脾 、荔枝加水煮至软烂 。粥的做法
【做法】
1.干荔枝肉、莲子各10克 ，荔枝
【原料】
干荔枝肉50克 ，粥的做法固肠止泻 ，及功同前三种食材一起共煮成粥 。荔枝入锅 ，粥的做法入锅 ，及功莲子洗净 ，
【用法】
每晚食用。山药 、山药 、简介 ： 【原料】 干荔枝肉50克 ，
荔枝粥的做法及功效 荔枝适用于小儿五更泻
莲子各10克 ，荔枝适用于小儿五更泻
。粥的做法