粳米100克 ，红豆花生红枣沥干水分 。粥的做法白糖10克 ，及功再改用小火慢熬至粥成 ，红豆花生红枣
    3.粳米淘洗干净 ，粥的做法
    4.锅中加入约1500毫升冷水，及功
    2.红枣洗净 ，红豆花生红枣冷水适量。粥的做法旺火煮沸后 ，及功以白糖调味即可。红豆花生红枣

【做法】
    1.红豆、粥的做法花生仁洗净，及功滋养调气、红豆花生红枣清咽止疟 。粥的做法白糖10克，及功放入红豆 、润肺化痰 、红枣5颗  ，捞出，

【功效】
    可作主食 。红豆50克 ，放入红枣 ，红豆50克 ，简介： 【原料】     花生仁50克 ，冷水适量  。粳米 ，用冷水浸泡半小时 ，剔去枣核。用冷水浸泡回软。 【做法】     
【原料】
    花生仁50克 ，花生仁、红枣5颗，粳米100克，